top of page
לא נותרו עוד מקומות בשיעור זה
קורס עמידות ידיים
קורס שייקח אותך מאיפה שאת\ה לשלב הבא וייתן כלים להתקדמות אישית לאן שתרצו.
מידע נוסף
כל כך הרבה אנשים עשו אותו, כל כך הרבה למדתי ממנו - לזהות מהר מה המצב של כל אחד, לשלוף מהר מה שיכול לעזור לכל אחד בדרך שלו. הבנת הגופים השונים ותמיכה בשמירה על הגוף בתור התנוחה היפהפיה הזו שהופכת לנו את מצב הרוח, מזרימה את הדם, משמחת ומייצרת הזדמנות לשפר קואורדינציה, מודעות לגוף, סבלנות והתמדה. בכל מפגש נתחיל מפוקוס על צמצים בגוף - 1. שורש כף היד 2. כתפיים ושכמות 3. אגן ומפרק ירך 4.איך כל זה מתחבר בלי להיות פעולות שונות בעמידת הידיים, אלא רצף. 5. אינטגרציה של הכל. מה יהיה לנו? חימום דינאמי ומגוון פינת המידע עמידות ראש ידיים
EndedEndedSderot Ha'Am Hatsarfati
650 שקלים חדשים
650 ₪
צור קשר
שדרות העם הצרפתי 5, רמת גן, Israel
bottom of page